Дубовый веник особенно полезен для нормализации артериального давления, но важно процедуры с ним проводить регулярно. В составе коры и листьев дуба содержится огромное количество дубильных веществ, поэтому его применение вполне может заменить несколько сеансов обертывания тела. Идеально подходит использование дубового веника людям с жирной или склонной к жирности кожей. А дубовый отвар или настой (можно прямо тот, котором запаривался веник) хорошо использовать в качестве ванночек для ног при чрезмерной потливости. Для заготовки дубового веника лучше всего собирать ветки в августе и сентябре, когда листья достаточно широкие, а сами ветки прочные и упругие.